SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc protein

  • Dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ułoży mi może ktoś jakbym mógł dawkować te suplementy ? Olimp Gain Bolic 6000 + CM3 lub Vitalmax monohydrant ceratyny mikro 250mesh + nutrend BCAA mega strong + nutrend felxit drink + isostar hydrate & perform + alpha carbhydrates carbo + wpc protein Z góry dziękuje za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-05-24 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pytanie odnośnie białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jeśli chodzi o WPC Protein Plus v2 i Trec whey 100, jest jakaś różnica pomiędzy smakiem, rozpuczszczalnością? Nie pytam o zawartość białka, bo wiem, że się zgadza. Chodzi mi raczej o surowiec i zawartość tej serwatki. Bez dodatków typu inne frakcje białka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-05-24 07:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/d5307c77a39542479ff87d58cf1d1bd7.jpg 23.05.2013 - NOGI TRENING: 1. Syzyfki 3x15 15x3 / 15x3 / 15x3 2. SQ RAMPA 6 + regres 6x70 / 6x110 / 6x140 / 6x159 / 10x144 3. Wyciskanie nogami 9/9/12/12/15 9x111 / 9x111 / 12x105 / 12x105 / 15x99 4. MDS prostowanie jednonóż/obunóż 4x12/max 12x22 / 12x22 / 12x22 / 12x22 5. MDS uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/30358a90a06b416fbaea9c23e7056f0f.jpg 21.05.2013 - PLECY + TYŁ BARKÓW TRENING: 1. Ściąganie na prostych rękach 3x15 15x20 / 15x20 / 15x20 2. Podciąganie neutral RAMPA 6 + regresy 6x0 / 6x6 / 6x12 / 10x0 / 12x54 (wyciąg) 3. Wiosło nachwyt 6/9/12/15 6x129 / 9x121 / 12x113 / 15x103 4. MDS ściąganie podchwyt/do [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie UNS wpc econo jak najbardziej o.k. Zawartośc białka na papierze wygląda bardzo o.k. Smak wodą Wanilia 4/5 czekolada 2/5 z mlekiem wanilia 5/5 czekolada 4/5. Czeka na mnie jeszcze banan. Rozpuszczalnośc wanilia bardzo dobra w czekoladzi e micro granulki. Piana jest. Cena jedna z najlepszych. Do większości zakupów można dostać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17029 Data: 2013-05-21 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/762de3671f7143cd99465347116f8355.jpg 20.05.2013 - KLATA + TRICEPS TRENING: 1. Pompki nogi wyżej 3x15 15x5 / 15x5 / 15x5 2. Wyciskanie sztangi skos 45* RAMPA 6 + regresy 6x75 / 6x100 / 6x116 / 10x103 / 12x92 3. Dipsy 9/9/12/15 9x10 / 9x10 / 11x5 / 12x0 4. MDS rozpiętki ekspanderowe hth/thm/htl 3x15/max/max 15x / 15x / 15x 5. [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 17:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Wpc protein plus

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2013-05-19 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowo ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mógłbym to wszystko razem brać ? Olimp Gain Bolic 6000 + CM3 lub Vitalmax monohydrant ceratyny mikro 250mesh + nutrend BCAA mega strong + nutrend felxit drink + isostar hydrate & perform + alpha carbhydrates carbo + wpc protein

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-05-19 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją drogą - żadne białko powyżej 150zł za 2 kg nie będzie opłacalne. nie jest. 2200g białka kosztuje 210 zł. (Olimp strong protein) Jest w tym niecałe 1800g czystego białka. Za 210zł kupisz 17,5kg piersi z kurczaka (średnia cena - 12 zł za kg). Co daje name ponad 3800g czystego białka. Więc jaki w tym interes? Jeśli miałbym płacić takie [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją drogą - żadne białko powyżej 150zł za 2 kg nie będzie opłacalne. nie jest. 2200g białka kosztuje 210 zł. (Olimp strong protein) Jest w tym niecałe 1800g czystego białka. Za 210zł kupisz 17,5kg piersi z kurczaka (średnia cena - 12 zł za kg). Co daje name ponad 3800g czystego białka. Więc jaki w tym interes? Jeśli miałbym płacić takie [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/9812c42ed2a24ea3833f2ea8e4943a05.jpg 17.04.2013 - BARKI + TRICEPS TRENING: 1. Wyciskanie zza karku RAMPA 8 + regres 8x62 / 8x75 / 8x87 / 6x101 / 11x91 / 17x81 8x60 / 8x75 / 8x90 / 7x103 / 11x93 / 17x83 8x60 / 8x75 / 8x90 / 7x105 / 10x95 / 17x85 2. Podciąganie do brody 10/10/12/15/20 -------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/c4ae2b52cf2f4ed3a1b9eccc91847f6b.jpg 16.05.2013 - NOGI TRENING: 1. Wykroki ze sztangą RAMPA 8 + regres 8x25 / 8x30 / 8x35 / 14x32 (chodzone z hantlami) 8x60 / 8x73 / 8x83 / 14x73 8x60 / 8x76 / 8x86 / 14x77 8x62 / 8x77 / 8x89 / 14x80 2. SQ wąsko 8/8/10/12/15 8x124 / 8x124 / 10x116 / 12x108 / 15x100 8x127 / 8x127 / 10x119 / [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam TSE oraz białko SFD Wpc protein plus. Planowałem brać po przebydzeniu (przed śniadaniem) 2 kapsułki TSE, 2 kapsułki przed treningiem w DT w DNT 2 kapsułki przed obiadem. Po treningu białko, w dawce 33g z wodą. Mój cel, wycinka fatu. Czy takie rozwiązanie jest dobre ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich potrzebuje pomocy co do mojego treningu a więc ćwicze 8 miesięcy mam 184 cm wzrostu waga ok 70 kg 20 lat. Chce zwiększyc mase ale mam ciezko przytyc... Zjadłem już od tego czasu 500 tabsów kreatyny, 2x 700G białko z olimpu whey protein 100, WPC łowieckie 1800G, i 1kg gainera z aminostara a od jutra zaczynam brać Fitmax pure [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-05-14 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF na nowo-lepsze forma w 2 miesiace.

    Post
    Strength & Endurance

    DZIEN 1 Witam , jest jakis problem z potreningu.pl nie moge dodac wpisu do dziennika dietetycznego.A więc dzisiaj pierwszy dzien CF Trening ok 17.30 Miska: 7;00 4 JAJKA, ODROBINA MASŁA, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, 2 KROMKI RAZOWCA 11:00 50GR RYZU BRĄZOWEGO, 200GR CYCA, FASOLA CZERWONA, ODROBINA OLIWY Z OLIWEK 13:00 200GR ŚLEDZI, CEBULA, OLIWA Z [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2013-05-13 10:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białko- Jak dla mnie Hi-Tec HI-ANABOL PROTEIN, gdyż zawiera 3różne rodzaje wysokiej jakości białka jak wiadomo każde źródło białka jest potrzebne dla organizmu nie samo wpc gdyż różne długości wchłaniana protein są jednakowo niezbędne do budowania mięśni, w moim przypadku białko te miałoby funkcję anaboliczną przy treningu na poprawę definicji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2013-05-12 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białko HI Anabol Protein - "Mieszanina WPI, WPC i SPI zawierająca 91% pełnowartościowego białka. Zwiększa syntezę insuliny, testosteronu, hormonu wzrostu, tyroksyny a także stymuluje syntezę tlenku azotu. Preparat buduje mięśnie i spala tłuszcz." Produkt idealnie pasujący do mojego niecodziennego cyklu. Przedtreningówka A.M.G - "A.M.G. to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2013-05-12 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przede wszystkim chciałem się z wszystkimi przywitać. Jestem nowy, ale forum przeglądam już od dłuższego czasu. Mam 18 lat. Ćwiczę z 3. Od września 2012 roku zabrałem się porządnie. Obecnie mam 185 cm wzrostu przy 74kg. Dotychczas była naturalna redukcja wagi. Ćwiczyłem 3 razy w tygodniu przy diecie białkowej. I starałem się jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2013-05-12 16:43:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zresztą teraz sam świadomie wybrałem do testu hi-anabol protein, gdzie jest wpc z soją, i mam się dobrze %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Uprawiam sport, 2x w tygodniu chodzę na basen i 2x w tygodniu jeżdże dość sporo rowerem. Po wysiłku fizycznym zamiast np. pić wodę, albo jeść pomarańcze czy ciastka wolałbym przyjąć np. małą porcję białka. Dotychczas zawsze do 40min po sporym wysiłku brałem WPC Protein Plus, żeby dożywić zmęczone mięsnie, czy jest to dobre rozwiązanie ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-05-12 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)